segunda-feira, 16 de maio de 2011

bom dia meninas!!! como foram de findes? espero que bem
o meu foi muito bom, calminho.....
aqui tá um frio .... então passamos o sabado e domingo em casa vendo filmes e bem agarradinhos.
quanto a RA foi ótima, sabado comi peixe na brasa com salada e limomada suiça, mas light que isso....e no domingo fiz macarronada mas não comi, preferi comer opeixe e a salada que tinha sobrado, passei pelo findes sem nenhun estrago.
D. M ainda esta por aqui e eu ainda tô inchada, não me peso desde sexta pra não estressar.
agora vou caminhar e depois vou sair pra comprar frutas, estou sem.
vamos começar s aemana com tudo, força, determinação e coragem para alcançarmos nossos objetivos!!!
    bjks

Boa Semana

15 comentários:

Jefhcardoso disse...

Olá Luciana!
Não sou menina (risos), mas passei bem meu final de semana quente e ensolarado.
Tenha uma ótima semana! Força, determinação, coragem e muito amor é o que todos precisam! (sorrio)

Convido para que leia e comente meu texto “O pesadelo de Armelau, amigo de Almir” no http://jefhcardoso.blogspot.com Espero que curta. Valeu!

“Que a escrita me sirva como arma contra o silêncio em vida, pois terei a morte inteira para silenciar um dia” (Jefhcardoso)

♥♥♥ Meire ♥♥♥ disse...

Bom dia!!!
Que lindo heim? Final de semana certinho, parabéns!!! E continue mantendo distancia da balança mesmo, assim sua cabeça assimila melhor a RA e quando dona M se for, terá excelentes resultados sim! Bjs e ótima semana!!!!

Julia disse...

Oi Amiga!

Que lindo o seu fds! Parabéns pelo comportamento!!!
Eu também não cometi nenhum deslize e fiquei muito feliz por isso. Geralmente os meus fds são terríveis...rs
Amiga, obrigada pelas dicas do Intercâmbio. Estou amadurecendo a idéia e se Deus quiser o ano que vem ficarei um mês por lá.

Bjos e ótima semana light!!!

Tassi Patinha Feia disse...

Bom Dia Amiga
Maravilha de RA em, parece com a minha,kkkk
Te desejo uma linda segunda e uma maravilhosa semana.
Um imenso beijo e fique com Deus.
Não esquece o beijinho na Alexia

Angela disse...

oieeeeee
que bom que seu fim de semana foi tranquilooo,
e isso mesmo, firme na dieta/!

bj

VIVI- vencendo a cada dia!!! disse...

Oi lu,

Que delicia final de semana com friozinho, filme e todos agarradinhos...muito bom.

A minha DONA M foi embora ontem graças a Deus....e meu findi, acho que belisquei muito, mais quero fazer dessa semana, uma semana de sucesso.
Vem comigo.....

beijos e uma ótima segunda

Thássia S. disse...

nao se pese mesmo, espera a chata ir embora!!! bjuxx

Cℓαυ∂iα Hєℓαiทє disse...

Oi Luciana,
Adoro peixe na brasa. Que bom que seu fim de semana foi calmo, o meu também foi sem exageros.
Tenha uma ótima semana.
Beijos.

Talita Oliveira disse...

Eita coisa boa! Fim de semana light! Muito bem! O meu não foi tão light =/ Mas já estou voltando ao ritmo.

Bjs

isttael emagrecendo disse...

oiii querida parabens pelo controle continue assim e só se pese quando a dona m for embora.
bja querida bom inicio de semana

Mari disse...

Que fim de semana bacana, Lu... um dia quero o mesmo pra mim... estou caminhando nessa direção...
Beijos e boa semana!
Mari
http://www.comofiqueimagra.blogspot.com

Beleza Magra disse...

Querida seu blog tá lindooooooooo........Obrigada pela visita e força, estamos juntas nessa........

bjs da Sá

Rose Light disse...

Oi Lú! Que beleza quando conseguimos voltar do findi "sãs e salvas" - rssss.Parabéns pela determinação. Boa semana.

Cacau disse...

Q bom que vc passou sem maiores problemas pelo findi!! parabéns!


bj bj bj

Bethynha disse...

bom dia amiga...como eh bom chegar na segunda-feira e se sentir leve ne?eh bom nao exagerar no findi..assim nosso emagrecimento vem mais rapido...
eu tbm nao exagerei nadinha no findii...


bjos e boa terça