segunda-feira, 9 de maio de 2011

oi flores,tudo bem?
meninas passei rapidinho só pra contar meu final de semana, o sa bado foi tranquilo sem nenhum exagero, mas o  domingo......... comi e bebi sem pensar em RA, churrasco de dia das mães reunido com amigos e eu sinceramente sem vontade nenhuma de contar calorias. não que eu comi ate esplodir, claro que não nem consigo mas fazer isso, mas churrasco vc acaba beliscando o dia todo e quanto a bebida, bebi cerveja o dia todo e o melhor de tudo gente sem culpa nenhuma, não planejei passar um findes light por isso não considero que jaquei pois pra mim jacar é querer ficar na RA e não conseguir e comer demais e se arrepender depois e eu não tô nem um pouco arrependida. se teve algum efeito na balança? sinceramente não sei não tô preocupada em saber o importante é que hoje já voltei com a RA  e AF e esta tudo ok.
espero que o findes de todas tenha sido maravilhoso também, light ou não o importante é curtir momentos especiais com quem amamos.


17 comentários:

єυ ρяє¢ιѕσ є νσυ ємαgяє¢єя●•ツ disse...

linda semana flor sucesso sempre bjs no ♥

Tassi Patinha Feia disse...

Onde esta o lugar pra eu assinar embaixo amiga???
Eu tbm nem liguei pra RA esse findi. Mandei tudo pro espaço e fui muito feliz. Tem horas que a gente precisa sair dessa paranóia.
Te desejo uma linda segunda e maravilhosa semana.
Grande Beijo e fica com Deus

carina disse...

oi lu não vejo a hora de eu estar assim como vc!!! não ligar para r a por um dia ou comer sem culpa...acho que eu to ficando bem maluca já com isso..kkkkk mas parabens amiga por vc estar tão bem...linda semana pra vc e sua familia...beijosssssss

****Leda**** disse...

Oi Lu muita gente exagerou esse Final de semana mas o importante é não desistir!!Bjs

Só não vence quem desiste disse...

Oi Lu que bom que seu fim de semana foi maravilhoso em sem culpa agora mesmo eu estava comentando com uma amiga que não adianta correr atrás da magreza é não ser feliz!!! Rs Boa semana!!! bjus

isttael emagrecendo disse...

isso msm lo ta certissima tem que curtir msm agr e continuar na RA e AF.

Fefa, disse...

É isso aí Lu!
Passou seu recado.
Sem culpa e ponto final.
bj

Rose Light disse...

Oi Lú! Não podemos ficar escravas da RA, pois existe vida "lá fora", se não participarmos, exagerando um pouquinho acabamos passando por chatas. Consertamos o estrago durante a semana. Beijinhos

Carolina Carvalho disse...

Oi amiga, segunda feira começou, dia internacional da dietas rsrss, então vamos nos preocupar no agora, o ontem já passou, o importante é levantar a cabeça e proceguir !
beijos e uma ótima semana !

http://minhalutapeloemagrecimento.blogspot.com/

Bethynha disse...

oi Lu...
boa semana pra vc...
as vezes a balança eh sacana com a gente ne..
mas vamos indo devagar
bjoss

Gabi disse...

Olá Luuu
Dia das mães,Alegriia...Aleeegriia...da um descontinho né?não vamos nos culpar ;-]
Beijos e tenha uma maravilhosa terça-feira

Carol Campos disse...

É isso ai Lu...
Tbm não podemos ser tão radicais, senão a vida passa e nós morremos fazendo dieta...ninguem merece...

Bjinhossssssssssss

Julia disse...

Oi Amiga!

Onde você fez o seu intercâmbio? Valeu à pena?
Você já tinha alguma noção ou foi com a cara e a coragem?

Bjos!!!
Obrigada pelas visitas e todo apoio!!!

Lara Hortelan disse...

Você está de parabéns minha linda...
Quando a relação com a comida muda você pode se dar ao luxo de comer no final de semana sem morrer de remorso na segunda.
Tenha uma ótima semana.
Beijocas

Lopez!!! disse...

Oi Lu.. concordo com você.. não da pra ser magra e triste... O importante é ser conciente... Comeu demais hoje...amanha você compensa, so não deixar que isso aconteça todos os dias neh??? Espero que o seu dia das Mães tenha sido maravilhoso...o meu foi meio xoxo.. mas deixa pra la...Um grande beijo querida!!!

Bethynha disse...

bom dia amiga..qndo nosso corpo acostuma com dieta e atividade fisica precisamos mudar o esquema de tudo ne...

bjos e boa quarta

Lemariano disse...

Tá certa uma reunião dessas não é todo dia né, estamos em RA mais um dia bem de vez em quando não vai estragar né.

Já copiei a sugestão de atividade diferente. Jogava muita queimada(a gente aqui em Taubaté chama assim).

Um ótimo resto de semana.

Beijos